RECOMENDACIONES PARA ENTRENAR EN FORMA CORRECTA
Desiliza para ver la información.
chat
ASESORARSE
Entrenar variedad de ejercicios.
Ser gradual y progresivo respecto al entrenamiento.
Entrenar en diferentes terrenos.
local_hospital
LA SALUD SOBRE TODO
Realizarce los estudios medicos basicos, ya que estos te daran seguridad y tranquilidad.
No improvisar cuando hay dolor. Detenerse a tiempo.
Aprender a escuchar al cuerpo, este avisa si algo funciona mal, y nos permitira parar a tiempo.
Suscríbete en nuestra tienda online para recibir información semanal ví mail y obtener un 20% de descuento en todos los productos de la tienda (suscripción anual).
